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Et si on se libérait du sucre ?

18.01.2020

Nous avons tendance à prendre de bonnes résolutions lorsque nous changeons d’année ! 

Impliqué dans de nombreuses pathologies, le sucre est pourtant l’aliment réconfort par excellence. Comment concilier les besoins en sucres de l’organisme tout en limitant les excès et en se libérant de la dépendance aux sucres ?

L’institut fontaine vous présente un parcours santé et nutrition en proposant 9 ateliers-formations étalés sur 4 saisons : un samedi par mois (9h30 – 11h30) pour améliorer votre équilibre nutritionnel.

Le parcours santé et nutrition est animé par Dalila Cornil-Belkateb, naturopathe, spécialisée en nutrition écologique, énergétique et de pleine conscience.

De plus, en collaboration avec les Jardins de la Fontaine, vous pourrez acheter ou commander votre panier de légumes permacoles fraîchement cueillis à l’issue de l’atelier.

• 25€ TTC l’atelier
• 15€ TTC l’atelier pour les moins de 18 ans et les étudiants
• 185€ TTC les 9 ateliers (au lieu de 225€)

Tout public

Le parcours complet et toutes les dates en cliquant ici

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