La période des fêtes se manifeste souvent par des excès pas toujours bien maîtrisés. Comment concilier convivialité, plaisir, alimentation émotionnelle et adaptée tout en préservant sa santé ?
L’institut fontaine vous présente un parcours santé et nutrition en proposant 9 ateliers-formation étalés sur 4 saisons : un samedi par mois (9h30 – 11h30) pour améliorer votre équilibre nutritionnel.
Le parcours santé et nutrition est animé par Dalila Cornil-Belkateb, naturopathe, spécialisée en nutrition écologique, énergétique et de pleine conscience.
De plus, en collaboration avec les Jardins de la Fontaine, vous pourrez acheter ou commander votre panier de légumes permacoles fraîchement cueillis à l’issue de l’atelier.
• 25€ TTC l’atelier
• 15€ TTC l’atelier pour les moins de 18 ans et les étudiants
• 185€ TTC les 9 ateliers (au lieu de 225€)
Tout public
Le parcours complet et toutes les dates en cliquant ici
