Inspiriales

Vivre en harmonie au rythme des quatre saisons : Accueillir le printemps en énergie

Après l’hiver, notre corps s’ouvre à un nouveau cycle saisonnier. Comment se débarrasser des blocages et tensions du corps physique ? Comment favoriser un nouvel élan pour accueillir le printemps ? L’atelier a pour objectif d’amener un nouvel équilibre entre le corps et l’esprit par la conduite de l’énergie vitale - CH’I.

Les pratiques d’auto-massage et de digito-puncture feront circuler le courant énergétique. Les exercices de gymnastique ( QI GONG ) feront monter et activer la circulation de l’énergie, dans les méridiens, à l’instar de la montée de la sève des arbres dans la Nature.

Par Marie-Claire Tu-Hoa Truong, Praticienne en Médecine Traditionnelle chinoise depuis plus de 15 ans.

14h00 à 17h00

40€ par personne la séance

places limitées, inscription conseillée : lesinspiriales@institut-fontaine.fr