Le Qi Gong pour entrer dans le calme et faciliter le sommeil
Déroulement de la séance :
10 minutes : Partie théorique
50 minutes : Partie pratique de mouvements de Qi Gong, tenue confortable et espace d’environ 2m².
Webinaire animé par Marie-Claire Tu Hoa Truong, praticienne en médecine chinoise depuis plus de 15 ans.
Gratuit et ouvert à tous ! N’hésitez pas à en parler à vos proches ou toute personne à qui cette pratique pourrait faire du bien.
Mercredi 29 Avril de 18h00 à 19h00
Inscrivez-vous auprès d’Émeline : emeline.baudrin@institut-fontaine.fr
